비염 완화에 좋은 음식과 피해야 할 식품 리스트

코 훌쩍이는 계절엔? 비염에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 총정리! 🌿비염 터지는 사람들만 아는 고통... 음식으로 잡아보자구요!콧물이 그냥... 수도꼭지 틀린 것처럼 흐르고,재채기는 왜 그렇게 연속으로 나오는 건지 모르겠쥬? ㅠㅠ봄꽃이 피는 계절, 남들은 벚꽃 보며 힐링할 때비염인은 휴지통 옆에 앉아야 되는 현실... 너무 슬프자나여...🤧저도요, 계절 바뀔 때마다 콧물에 눈물에 난리 부르스였는데요~이게 단순히 날씨 탓만은 아니더라구요.뭐 먹느냐에 따라 확연히 달라지는 걸 보고 진짜 깜짝 놀랐슴미다!그래서 오늘은!비염 완화에 도움이 되는 음식들부터반대로 더 악화시킬 수 있는 음식들까지!완전 솔직하게, 디테일하게 정리해보려구 함다💪같이 알아보실라우~?🌿 1. 오메가3 풍부한 음식은 사랑입니다~!..